RBK Utvikling

Treningstilbud for 11, 12 og 13-årige jenter og gutter (født i 2006, 2007 og 2008).

Annonse:

Meld deg på vårtreningene her

Hva tilbyr vi?

Vi i RBK Skolen ønsker å gi ivrige fotballspillere en mulighet til å utvikle seg videre.

RBK Utvikling er et ekstratilbud for de som trener mye fotball på egen hånd, og som viser interesse for spillet og egen utvikling. Det stilles store krav til tilstedeværelse, fokus og konsentrasjon på treningene, og det er en forventning at de som melder seg på har dette og er motivert for å utvikle seg videre som fotballspillere.

Treningene foregår hovedsaklig utenfor kampsesongen, og det vil bli gjennomført 20 treninger fordelt på vår og høst. Ti treninger fra januar til april, og ti treninger fra september til desember.

Tidspunkt er lagt til dager som ikke kolliderer med kampdag for Klubb BDO jenter og gutter 13 år. Det trenes i utgangspunktet søndager 16:30–19:30. Endringer kan forekomme om RBKs A-, B-, eller ungdomslag spiller kamp.

Treningsplan vinter 2019

Sted: SalMar Banen kunstgress, Lerkendal

Spillerne deles i grupper og på tidspunkt (16:30 og 18:00). Oppsett gjøres tilgjengelig for foresatte senest 1 uke før hver trening. Gruppeoppsett og baneplan henges på speakertårnet ved SalMar Banen.

  • søndag 27. jan kl 16:30–19:30
  • søndag 10. feb kl 16:30–19:30
  • søndag 17. feb kl 16:30–19:30
  • søndag 24. feb kl 16:30–19:30
  • søndag 10. mars kl 16:30–19:30
  • søndag 17. mars kl 13:30–16:30
  • søndag 24. mars kl 16:30–19:30
  • søndag 31. mars kl 16:30–19:30
  • søndag 7. april kl 16:30–19:30
  • søndag 28. april kl 16:30–19:30

Trenere

Hovedansvarlig for RBK Utvilking i 2019 er Per Jarle Dalum. Han er prosjektleder for RBK Utvikling og vil være ansvarlig for gjennomføring av treningene. Per Jarle har trent seniorlag og juniorlag på herresiden i KIL/Hemne, og vil i 2019 fullføre UEFA B-lisens.

Trenere fra RBK Skolen vil sørge for en fotballfaglig høy kvalitet. RBK Skolen kurser egne trenere i samarbeid med NFF Trøndelag. I tillegg til kursing i RBK Skolens fotballfaglige innhold.

Fotballfaglig innhold

Simon Hustad Evjen og Mats Langmo Karlstrøm er ansvarlige for det fotballfaglige innholdet i RBK Skolen.

Simon er sportslig leder i RBK Skolen. Simon har UEFA B-lisens, og har vært hovedtrener for FK Kvik i 4. divisjon i tre år. Han er også assistenttrener for eliteserielaget i futsal Utleira IL. Simon er hovedtrener for Team BDO gutter født 2005.

Mats Langmo Karlstrøm er daglig leder i RBK Skolen og vil være ansvarlig for at hver spiller får tilrettelagt trening.

Mats har UEFA B-lisens og er assistenttrener for Team BDO gutter født 2005. Han har tre års erfaring som trener for CSK G19.

I 2019 trener de sammen Tiller IL A-lag i 3. divisjon.

Vårt fotballfaglige hovedfokus vil være å øve de basisferdigheter man trenger for å kunne utøve et grunnleggende posisjonsspill med ball. Dette er starten på å utvikle de ferdigheter man trenger for å kunne mestre et spill i lengderetningen i RBK-ånd. Mer konkret vil det dreie seg om å kunne posisjonere og bruke kropp, hode og føtter for å ta i mot ballen slik at man er i stand til å beskytte ballen, se banen (framover), og deretter hurtig spille ballen framover, drible, skyte etc.

En viktig del av det å kunne posisjonere og bruke kropp, hode og føtter slik at man er i stand til å se banen og hurtig gjøre neste handling, er å kunne bruke begge føttene, og da riktig fot ut i fra enhver situasjon til å ta i mot ballen. Dette henger også sammen med oppfatningsferdighet: vi er opptatt av at spillerne får mer detaljerte tilbakemeldinger enn «orienter deg». Vi fokuserer på hvor man skal se, hva man skal se etter, hvordan man skal tolke det man ser, og hva man skal bruke det man ser til.

I tillegg til de overnevnte individuelle ferdigheter, vil vi øve taktiske prinsipper for et grunnleggende posisjonsspill, som i all hovedsak dreier seg om posisjonering på banen for å sikre støtte til ballfører, trusler mellom og bak forsvarslinjer, å utfordre forsvarslinjer med ball – alt dette for å kunne spille ballen i lengderetning til spillere i truende posisjoner og deretter score mål.

Annonse fra Eliteserien: