Voldens Blokkekonk

Anbefalt nivå: 7-14 år

 

Målsetting

Angrep: Score mål
Forsvar: Hindre mål

Regler

Forsvarer kan gå på når trener slår pasning til angriper
Angriper må avslutte på ett touch før markert område i ett av småmålene

Læringsmomenter

Angrep:
1A - Presisjon over kraft
1A - Skjult pasning

Forsvar:
1F - Sprinte i press for å gjøre målet mindre for angriperen
1F - Blokker med innsiden av ytterste fot for å holde balansen
1F - Stå oppreist med overkroppen for å holde balansen

Variasjon

Avstand for avslutning
Forskjellige vinkler på pasning fra trener
Heading
På 7'er-mål med kjegler ved stolpene

 

Annonse fra Eliteserien: